Quinoa zaad wit (500g)

De zaden van de plant quinoa lijken op graankorrels en worden ook op die manier in de keuken gebruikt!

Ingrediënten:
Quinoa zaad wit.

• Bron van eiwitten en rijk aan vitamine B1.
• Alle essentiële aminozuren.
• Rijk aan ijzer, magnesium, koper en fosfor.
• Bron van zink en kalium.
• Erg vezelrijk.
• Bevat voornamelijk onverzadigde vetten.
• Glutenvrij (het is geen graangewas).

Gebruik:
– Quinoa wordt gebruikt als vervanger voor vlees, rijst, pasta of aardappelen
– ook lekker als ontbijtgraan

Voedingswaarde per 100g:
Energie 392 kcal, Vet 6,9g, waarvan verzadigd vet 1,2g, koolhydraten 63,9g, waarvan suikers 1,5g, vezels 3,5g, eiwit 16,2g, zout 0,05g, natrium 20mg.